| Публикации дня |
 |
||||||||||
Немного о диетах
ЦЕЛЛЮЛИТ НЕ УСТОИТ! 21-03-2007 Немного о диетах Слово «целлюлит» в наше время знакомо едва ли не каждой женщине, да, пожалуй, и мужчины не отстают в осведомленности об этом «страшном» заболевании. Но однозначное определение этому термину, который, появившись во второй половине двадцатого века, лишил сна многих молодых красавиц, затруднится дать не только обыватель, но и квалифицированный врач.Индустрия красоты, пропагандирующая образ вечно молодой спортивной худышки, предпочитает не напоминать нам о том, что секс - идолы прошлого...
ЧТОБЫ НЕ СТАТЬ АПЕЛЬСИНКОЙ 21-03-2007 Немного о диетах Еще недавно считалось, что целлюлит - это всего лишь банальное отложение жира, которое неизбежно появляется с возрастом. Увы, последние достижения науки показывают, что это своего рода сигнал о том, что пора менять привычный образ жизни. В начальной стадии целлюлит внешне не заметен: сожмите рукой кожу и посмотрите, как выглядит ее подкожный слой - если образовались пупырышки, т. е. та самая «апельсиновая корка», то мы имеем целлюлит первой стадии и вместе с ним повод для беспокойс...
ГЕЛЬ ПРИЯТНО ПРИНИМАТЬ - НЕ ВЕРНЕТСЯ ВЕС ОПЯТЬ! 21-03-2007 Немного о диетах "Дорогая редакция! Потихонечку набирать вес я стала, как и многие другие женщины, после родов. Сразу на выходе из роддома во мне было 57 килограмм. И где-то в течение пяти-семи лет эта цифра дошла до 70. Тут уже я крепко задумалась. Я всегда была не очень худой, а теперь чувствую себя совсем неуютно, и очень хочу уменьшиться в объеме.Но сидячая работа мне в этом сильно мешает. Я пробовала увеличить физическую нагрузку: делала зарядку с упражнениями для живота и талии. Но, к сожале...
От молока не худеют 17-03-2007 Немного о диетах От молока не худеют Соблюдаете молочную диету и надеетесь сбросить парочку килограммов? Производители молочных продуктов потратили миллионы на рекламную компанию своих продуктов, настаивают на том, что они способствуют похудению. В то же время диетологи разделились в своем мнении о возможности похудения от молочных диет К этой проблеме стали относиться серьезнее, после того как в 2003 году диетологи стали рекомендовать для похудения три молочных блюда в день. В ходе исследования, проведенного в...
Сахар. Найти и обезвредить! 16-03-2007 Немного о диетах Практически невозможно похудеть, не ограничив в своем рационе потребление углеводов. А самый вредный из углеводов - конечно же, сахар. Вам кажется, что вы и так не едите сахара? Скорее всего, вы заблуждаетесь – практически каждый продукт содержит какое-то количество сахара, и для того чтобы полностью исключить его из рациона, нужно было бы сидеть только на хлебе и воде. Впрочем, в хлебе сахар тоже есть.Где прячется сахар? Среднестатистический европеец, к которым можно отнести и россиян, потребл...
Стройность от Су Джок 04-03-2007 Немного о диетах Внимание! Если у вас есть интересный опыт борьбы против лишних килограммов и вы хотите стать героиней (героем) нашего журнала, пожалуйста, пишите в редакцию или звоните. Наши журналисты помогут записать вашу историю, а фотохудожники позаботятся о том, чтобы фотографии получились самыми эффектными. Давайте сотрудничать, мы всегда рады новым встречам! Наш адрес: zdorovie@zdr.ru или тел. (495) 250-58-28 Стройность от Су Джок Думаете, "волшебная горошина", помогающая похудеть – это сказка? А вот ...
«Не есть поздно вечером». Трудно, но возможно! 03-03-2007 Немного о диетах Целый день вы стараетесь соблюдать диету или просто есть здоровую полезную пищу, считаете каждую калорию, а вечером… все идет насмарку. Вы накладываете себе полную тарелку жареной картошки, добавляете сверху котлету и некоторое время наслаждаетесь едой. Или садитесь перед телевизором с чашкой чая и коробкой конфет. Спать ложитесь с ощущением вины. А утром, встав на весы, проклинаете свое слабоволие и даете себе зарок (в который раз) – не есть после шести!На самом деле, победить вечернее обжорств...
Похудение без голода 27-02-2007 Немного о диетах Когда речь заходит о диете, многие женщины просто содрогаются. Ведь сложилось распространенное представление, что диета – это жестокие муки голода, перемежающиеся периодическими «срывами» и чувством вины. А существуют ли диеты, не сопровождающиеся ощущением пустоты в желудке? Можно ли есть много, не чувствовать голода и в то же время худеть?На то, сколько еды вы съедаете при каждом приеме пищи, влияет очень много факторов. Наш аппетит зависит от того, сколько и что мы съели в последний раз, вкус...
Финская кухня 21-02-2007 Немного о диетах Внимание! Если у вас есть интересный опыт борьбы против лишних килограммов и вы хотите стать героиней (героем) нашего журнала, пожалуйста, пишите в редакцию или звоните. Наши журналисты помогут записать вашу историю, а фотохудожники позаботятся о том, чтобы фотографии получились самыми эффектными. Давайте сотрудничать, мы всегда рады новым встречам! Наш адрес: zdorovie@zdr.ru или тел. (495) 250-58-28 Финская кухня Как говорят в народе, курица не птица, а Финляндия – не заграница. Что у них е...
Левон ХАЧАТРЯН, 10-02-2007 Немного о диетах Внимание! Если у вас есть интересный опыт борьбы против лишних килограммов и вы хотите стать героиней (героем) нашего журнала, пожалуйста, пишите в редакцию или звоните. Наши журналисты помогут записать вашу историю, а фотохудожники позаботятся о том, чтобы фотографии получились самыми эффектными. Давайте сотрудничать, мы всегда рады новым встречам! Наш адрес: zdorovie@zdr.ru или тел. (495) 250-58-28 Левон ХАЧАТРЯН, 23 года, руководитель отдела маркетинга [– 35 кг] Левон занимается продвиж...
|
||||||||||
Copyright by www.allbigger.com.
Использование материалов сайта возможно только при наличии ссылки на www.allbigger.com.
Использование материалов сайта возможно только при наличии ссылки на www.allbigger.com.